Počeo je projekt "Besplatne vježbe pod osječkim nebom"

Veliki broj osječanki vježbao je jučer kod zdenca na osječkoj promenadi, priključivši se tako projektu Besplatne vježbe pod osječkim nebom koji, treću godinu za redom, provodi Centar kulture tijela Gea. Radi se o projektu kojim želimo potaknuti sve naše sugrađanke i sugrađane na aktivniji i zdraviji život, podsjetiti ih kako se i tijekom ljeta može vježbati na vrlo ugodan način – na svježem zraku, ali i pokloniti nešto lijepo i korisno gradu na Dravi – ističu u Centru Gea.

Besplatna se rekreacija održava puna 3 mjeseca, odnosno svake subote u 10 sati tijekom lipnja, srpnja i kolovoza, na zelenoj površini kod zdenca na promenadi. Pozvani su apsolutno svi, od redovitih vježbač(ic)a, preko rekreativaca koji povremeno ili stalno vježbaju sami ili u nekom od osječkih centara, do početnika koji se još nisu okušali u rekreaciji. Sve što vam treba su patike, veliki ručnik za plažu i bočica vode.



Vježbe susrednjega intenziteta, a na satu se kombiniraju učinkovite vježbe pilatesa, joge, workouta i funkcionalnog treninga. Skokova nema, a kod najzahtjevnijih vježbi ponuđena je uvijek onu lakša, kao i onu teža varijanta, ovisno o prethodnom (ne)iskustvu.

Posebne prijave nisu potrebne, a svi su sati potpuno besplatni za sve zainteresirane.











Tekst i foto: Bojana Muačević Gal, prof.

Najava: Besplatne vježbe pod osječkim nebom [lipanj #1, 2016.]