Povodom
Međunarodnog dana žena,
Osječko-baranjska županija organizira seminar pod nazivom
Poduzetnički obzor - Žene u poduzetništvu. Ovaj seminar namijenjen je svim
ženama poduzetnicima te svim ženama uključenim u poslovni svijet. U okviru seminara bit će održano predavanje na temu:
Sve je to u tvojoj glavi
Ljudski um radi 24 sata na dan i odgovoran je za naše ukupno svjesno funkcioniranje, od onoga što nam je ugodno i poželjno do neugodnih i zastrašujućih iskustava. Sadržaji našega uma oblikuju našu realnost jer im automatski vjerujemo, čak i onda kada su nam misli pretjerane, iskrivljene ili jednostavno netočne. Takvi sadržaji, iako neugodni, namijenjeni su našem prilagođenom funkcioniranju u našoj okolini. Čak i onda kada se čini da um radi protiv nas, odnosno kada su misli iskrvljene i pretjerane te uzrokuju uznemirenost i patnju, to je pokušaj našeg uma da riješi problem i zaštiti nas od potencijalne opasnosti. Na žalost, često nam je teško razumjeti zašto naš um proizvodi misli koje su uznemirujuće, te se intuitivno pokušavamo boriti protiv njih, što često dovodi do dodatne uznemirenosti. Pristup mislima i emocijama treba biti nježniji, odnosno trebamo im pristupiti s namjerom da razumijemo što naš um radi i zašto to radi. Tek iz pozicije razumijevanja i empatije možemo pokušati promijeniti neugodne misli i tako ublažiti uznemirenost.
Predavanje će se fokusirati na prepoznavanje i razumijevanje sadržaja uma i razvijanje stava prihvaćanja i suosjećanja prema njima, a održat će ga izv. prof. dr. sc.
Ana Kurtović, psiholog.
Seminar će se održati
7. ožujka 2025. godine u
Velikoj vijećnici Osječko-baranjske županije, Županijska 4, Osijek, s početkom u 10 sati, a predviđeno trajanje predavanja je do 11,30 sati, nakon čega slijedi druženje i zakuska.
Za sudjelovanje na ovom seminaru potrebno je popuniti i poslati
obrazac prijave najkasnije do 5. ožujka ove godine.
Foto: Pexels.com/Ilustracija
Nebitno
